Noticas de Embarazo y Duelo

Solo si has pasado por una pérdida gestacional puedes entender la sensación corporal y emocional que se despiertan cuando te dice alguien que está embarazada mientras tu estas atravesando un duelo o buscando un embarazo que no llega.

Los embarazos cercanos atraviesan, remueven y sacuden. Te recuerdan tu vivencia compleja, muchas veces traumática y te confronta con lo que te fue arrebatado y tu deseabas con fuerzas.

Un embarazo suele estar “idealizado” asociado con todas esas cosas positivas que supuestamente vas a vivir.

Cuando vives una pérdida gestacional esa inocencia, esa idealización desaparece por completo.

Cuando estas en duelo por haber transitado una muerte gestacional y alrededor hay noticias de embarazos la herida muchas veces se vuelve a sentir y a abrir. Es tu vivencia la que te hace vivirlo de esta manera y no otra cosa.

Hay muchas mujeres que esto lo viven en silencio e incluso se sienten mal por sentirse así. Sin embargo, es natural sentirlo. Independientemente del duelo gestacional, cuando tú vives una experiencia traumática y dolorosa, cualquier cosa que se relacione con tu vivencia será un disparador para volver a colocarte en ese lugar.

Aquí es lo mismo, los embarazos, las ecografías, las barrigas, las fotos son disparadores de todo lo que te toco vivir y no pediste. Experimentas miedo, angustia, dolor entre muchas otras emociones.

Solo quiero decirte que tienes el derecho de sentir lo que sientes, que intentes comunicarlo y que te priorices haciendo todo aquello que te haga sentir mejor. Priorizarte no tiene nada que ver con egoísmo sino al contrario, solo siendo consciente de tus necesidades serás capaz de mirar al otro.

El duelo no es un camino fácil y un duelo tan poco visibilizado como lo es este, es aún más complejo y muchas veces la gente no te ve. Pero si no te ven por su historia personal, sus circunstancias o la misma cultura, te pido que te veas tú y te cuides tú. Todo pasará, las heridas se cicatrizan aunque en ocasiones siga doliendo, no será con la misma intensidad y con el tiempo también esto bajará.

Y a ti que quizá no lo has vivido o no lo has tenido cerca solo te propongo que intentes empatizar y quizá puedas anticipar o comunicarlo desde otro lugar. Siempre el dolor se tapa, alrededor hay silencio, se evade. Por el contrario, la alegría se grita, se comparte.

Porque no intentamos acompañar ambas partes.

Por ti, por mi y por todas las que nos ha tocado vivir esta experiencia.

Tienes el derecho de estar feliz por tu embarazo y también tienes el derecho de estar triste por tu pérdida.

Cuidémonos con respeto y sororidad.

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